【育兒日誌-3】1m4w 自行入睡的練習開始囉!

每次小睡第一段都沒太大問題,我等李子打哈欠打到第三個左右就準備把她放上小床,這個時機真的要抓好,有時候稍微晚個一點點,李子就會小哭起來,但是即使小哭,給她奶嘴就會安靜下來,也很快就會入睡

睡了大概40-50分鐘到了淺眠時就會醒過來,醒過來就咿咿啊啊,不理她就會一路大哭下去,我會放給她哭個幾分鐘,如果哭聲越來越尖銳大聲,我就抓她稍停下來的那個間歇時間抱她起來秀秀,然後給她奶嘴再放回小床,但李子還是不會馬上睡著,有時候咿啊一下就會睡著,但通常是又哭得唏哩嘩啦的,我就重複讓她哭一下,哭稍停再去安撫她一下,因為我覺得她還好小,完全放著不去管她有點太可憐了,而且陽先生問我好幾次:要等她哭幾分鐘??她這爸爸完全聽不得小孩哭,還是我平心靜氣地跟他說明這個訓練,要他忍耐別來跟我邀戰

最難熬的是小睡4,李子睡了40分鐘後就怎麼安撫都不會再度入睡,一路哭到下個行程,時間到了我就抱她起來安撫,在家裡散步,抱著她讓她到處看看,想辦法讓她可以靜下來,然後幫她洗澡再喝睡前奶

晚上的睡覺我也會給她奶嘴,唱上幾遍小星星給她聽,她就會安靜的睡著,但奶嘴一掉就會又開始咿咿啊啊的,所以我就先安靜地待在床邊幫她撿奶嘴,撿個兩三次她就會睡下,我就離開房間去享受我的夜晚

但剛開始當然不會那麼爽,我的babyphone還是常常響起來,就是奶嘴又掉了,李子又開始咿啊地想哭,我會等一下,有時候她會又自己睡著,有時候我就偷偷摸摸的回房間幫她把奶嘴塞回去,我知道這不是好習慣,但剛開始嘛!而且李子才快2個月

我知道還有一段時間要努力,雖然她還哭蠻久的,但能放小床讓李子自己睡一小段,不用抱個她哄個半天,手痠腰痠,有時候抱著哄不來,還要派出揹帶來,背著在家走來走去,以為她睡了坐下來休息一下,馬上就哭出來抗議,搞得我只能一直在家走來走去,或是坐在瑜珈球上,累得我脖子酸肩頸痠背痛腰痠,首三天~我對未來小自由的日子充滿期待與希望

 

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